WaldZeit - Treffpunkt: Parkplatz Spiegelsberge - Halberstadt
WaldZeit - Eintauchen in die heilsame Stille des Grüns
Inspiriert vom japanischen Waldbaden (Shinrin Yoku) lädt WaldZeit dazu ein, bewusst zu entschleunigen und den Alltag loszulassen. In achtsamen Schritten, mit sanften Atemübungen und offenem Lauschen auf die Klänge des Waldes entsteht Raum für innere Ruhe und Klarheit.
Mit dem Erwachen des Waldes öffnet sich auch in uns ein Raum für Leichtigkeit und Lebensfreude. Das frische Grün des Frühlings lädt dazu ein, aufzublühen und neue Energie zu spüren.
Durch achtsame Walderfahrungen, Sinnesübungen und stille Momente finden Sie zu neuer Gelassenheit und einer tiefen Verbindung mit der Natur.
In den Rucksack gehören:
wettergerechte Kleidung, Getränk, Sitzunterlage & Frotteetuch, eventuell zum Knabbern, Insekten- / Sonnenschutz, gute Laune und viel Neugierde
